Pollo Frito Al Horno Crujiente

Pollo Frito Al Horno Crujiente
Pollo frito al horno crujiente podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas de su plato principal. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 1 1.06 por porción. Una porción contiene 580 calorías, 43g de proteína, y 33g de grasa. 56 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja harina, pimentón, copos de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 84%. Tratar Crujientes Rondas de Calabacín Empanizadas Sin Gluten: Horneadas o Fritas, Pollo Frito Crujiente, y Pollo Frito Crujiente para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Coloque una rejilla en una sartén para asar o en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
3
Enjuague el pollo en agua fría; seque con palmaditas. En un tazón ancho o en un plato, sazone la harina con sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Escurre cada pieza de pollo a través de la harina para que quede completamente recubierta, golpea el tazón para sacudir el exceso de harina y reserva. Deseche la harina.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Aquí viene la parte que más les gusta a los niños: Triturar los copos de maíz colocándolos en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, presionando cuidadosamente la bolsa para expulsar el aire. Selle la bolsa (con la menor cantidad de aire posible en el interior) y pase por encima de los copos con un rodillo. Abra la bolsa y vierta los copos triturados en un tazón ancho o en un plato.
Ingredientes que necesitarás
Copos De MaízCopos De Maíz
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
6 A 8 Ciruelas Grandes (aproximadamente 1 1/2 Libras), Cortadas En Gajos De 1/4 De Pulgada6 A 8 Ciruelas Grandes (aproximadamente 1 1/2 Libras), Cortadas En Gajos De 1/4 De Pulgada
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
En un tazón grande (lo suficientemente grande como para dragar los trozos de pollo), mezcla el suero de mantequilla, la mostaza, la pimienta de cayena, el pimentón y la salvia. Dale a cada trozo de pollo enharinado un buen baño de suero de leche y luego enrolla las migas de copos de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Corn Flake MigasCorn Flake Migas
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De OlorCada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Coloque los trozos de pollo en la rejilla y colóquelos en el horno caliente. Cocine durante 15 a 20 minutos, baje el fuego a 375 grados y cocine durante otros 25 a 30 minutos, hasta que esté bien cocido y crujiente. Los jugos deben ser transparentes cuando se perfora la carne con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
7
Servir con Verduras fáciles.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
8
Por porción: Calorías 520; Grasa 22 g (Sáb. 6 g; Mono. 9 g; Poli. 5 g); Colesterol 136 mg; Sodio 1.040 mg; Carbohidratos 41 g; Fibra 1,5 g; Proteína 40 g
9
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
10
Agregue 2 libras de verduras abundantes (escarola, achicoria, hojas de mostaza o una combinación, tallos grandes recortados), cubra ligeramente la olla y cocine hasta que estén tiernas, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De MostazaHojas De Mostaza
EscarolaEscarola
VerdeVerde
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
11
Escurrir las verduras en un colador, luego dejar enfriar unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
12
Rocíe con 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y jugo de limón; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Azúcar Blanca1 Taza De Azúcar Blanca
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
13
Por porción: Calorías 130; Grasa 10,5 g (Sáb. 1,5 g; Mono. 7.4 g; Poli. 1,2 g); Colesterol 0 mg; Sodio 27,5 mg; Carbohidratos 9 g; Fibra 7 g; Proteína 2,5 g
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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