Pollo Estofado con Raíz de Apio y Ajo
Pollo estofado con raíz de Apio y Ajo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.51 por porción. Una porción contiene 664 calorías, 49g de proteína, y 43g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes mantequilla, caldo de pollo, ramitas de tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bastante bueno. Tratar Rodaballo Salteado con Escarola Estofada, Flan de Raíz de Apio, Trufas Negras y Nage de Ajo, Raíz de Apio Estofada, y Raíz de Apio Estofada con Garbanzos y Azafrán para recetas similares.
Instrucciones
Seque el pollo con palmaditas y espolvoree por todas partes con sal y pimienta.
Caliente el aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego dore el pollo, comenzando con los lados de la piel hacia abajo, volteándolo una vez, de 8 a 10 minutos.
Transfiera a un plato y vierta todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén.
Agregue la mantequilla a la sartén y caliente a fuego moderadamente alto hasta que desaparezca la espuma, luego saltee la raíz de apio y el ajo, revolviendo con frecuencia, hasta que la raíz de apio se dore, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el caldo y el tomillo y desglase la sartén hirviendo, revolviendo y raspando los trozos marrones, durante 1 minuto. Devuelva el pollo, con la piel hacia arriba, a la sartén junto con los jugos acumulados en el plato, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, cubierto, hasta que el pollo esté completamente cocido, de 15 a 20 minutos para la carne blanca, aproximadamente 25 minutos para la carne oscura.
Transfiera el pollo a un tazón para servir como cocido y manténgalo caliente, cubierto flojamente con papel de aluminio.
Cuando todas las piezas de pollo hayan terminado de cocinarse, transfiera la salsa y las verduras a un tazón con el pollo, desechando el tomillo.