Pollo Estilo Verano

Pollo Estilo Verano
El pollo al estilo de verano podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 304 calorías, 36g de proteína, y 13g de grasa. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, original y amigable con fodmap dieta. Una mezcla de calabacín, queso mozzarella, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bueno. Similar recetas Calabaza de Verano de estilo griego, Calabaza De Verano De Estilo Húngaro Con Eneldo, y Rollos De Verano Al estilo vietnamita Con Camarones O Tofu.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear mediano.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque el pollo en la fuente para hornear preparada y cubra con los tomates guisados. Coloque las rodajas de calabaza y calabacín alrededor del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Tomates GuisadosTomates Guisados
CalabacinesCalabacines
Pollo EnteroPollo Entero
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Espolvorear con queso mozzarella.
Ingredientes que necesitarás
¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?
4
Hornee durante 45 minutos en el horno precalentado o hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos queden transparentes.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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