Pollo de la casa club
Clubhouse Chicken tarda aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta $1,55 por porción. Una porción contiene 321 calorías , 29 g de proteína y 7 g de grasa . Funciona bien como plato principal bastante económico. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de harina, aceite de canola, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 65% . Pruebe Clubhouse Sandwich , Clubhouse Wrap y Canadian Clubhouse Punch para obtener recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, dore el pollo por ambos lados en aceite. Agregue los tomates, los champiñones, el pimiento verde, la cebolla, el agua, el condimento italiano y la pimienta. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos o hasta que el jugo del pollo salga claro.
Retire el pollo y manténgalo caliente.
Combine la harina y el agua fría hasta que quede suave; Incorpora la mezcla de tomate. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese.
Sirva el pollo y la salsa sobre arroz.