Pollo de corral asado con estragón y mostaza
Si tienes alrededor 2 horas para pasar en la cocina, el pollo de corral asado con estragón y mostaza podría ser un sin gluten y sin lácteos receta para probar. Este plato principal tiene 807 calorías, 49g de proteína, y 55g de grasa por porción. Para $3.53 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 6 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de BBC Good Food requiere limón, ajo, caldo de verduras y mostaza dijon. Con una espátula puntuación de 53% este plato es bastante bueno. Pollo Asado al Aire Libre, Pollo Asado en Sartén con Salsa de Estragón y Crema de Mostaza, y Pollo Asado en Sartén con Salsa de Estragón y Crema de Mostaza son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Precaliente el horno a ventilador 180C / convencional 200C / gas
Ponga los tallos de estragón, las verduras, el aceite de oliva y el ajo en una lata pesada para asar.
Coloque a fuego alto y cocine durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a dorarse.Mientras se cocinan las verduras, retire cualquier cuerda de los pollos, espolvoree las cavidades con sal y pimienta y rellene los cuartos de limón dentro.
Pon las gallinas, con el pecho hacia abajo, encima de las verduras. Sazone con sal y pimienta, esparza sobre la mitad de las hojas de estragón picadas, luego rocíe con un poco de aceite de oliva. Asar durante 20 minutos. Mientras tanto, mezcle 1 cucharada de mostaza con el resto de las hojas de estragón picadas.
Retire el molde para asar del horno, voltee los pollos y unte con la mezcla de mostaza. Devuelva los pollos al horno y ase durante otros 40 minutos o hasta que los jugos salgan claros cuando se perfore un muslo con un pincho.
Retire los pollos a un plato o 2 platos grandes y cubra cada uno con un tazón hacia arriba. Descremar el exceso de grasa de la lata para asar.
Coloque la lata a fuego alto, vierta el vino y hierva durante 8-10 minutos hasta que el vino se haya reducido casi por completo. Ahora vierta el caldo y lleve a ebullición, luego cocine a fuego lento durante 5-7 minutos hasta que se reduzca a la mitad. Agregue 1 cucharadita de mostaza, sazone al gusto y cole en un bote para salsa de carne.