Pollo Cremoso con Cilantro y una patada

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Pollo Cremoso con Cilantro y una patada

Pollo Cremoso con Cilantro y una patada

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo cremoso con Cilantro y una patada podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 15g de grasa y un total de 262 calorías. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 86 amantes de la comida y cocineros. Si tiene cilantro, azúcar, chiles serranos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la leche de coco sin azúcar, puede seguir este plato principal con el Tarta de Queso de Fresa Vegana sin Gluten como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sopa cremosa de champiñones ~ con una "patada", Pollo Cremoso con Cilantro y Lima en Una Olla Fácil, y Pollo Con Salsa Cremosa De Cilantro Y Lima.

Instrucciones

1
En una licuadora o procesador de alimentos grande, combine el ajo, los chiles serranos, el jengibre, el cilantro, la ralladura de lima, la salsa de soja, el azúcar y la leche de coco. Procesar hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Aceite De Pimiento Picante (aceite De Chile)3/4 Taza De Aceite De Pimiento Picante (aceite De Chile)
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
Coloque el pollo en una bolsa grande que se pueda volver a sellar y vierta el líquido de la licuadora con él. Selle y refrigere durante aproximadamente 1 hora, volteándolo una vez después de 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Precalienta la parrilla del horno.
Equipo que necesitarás
16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's
4
Coloque el pollo en una sartén para asar y vierta la marinada en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
5
Ase el pollo por unos 10 minutos de cada lado, hasta que se dore y los jugos salgan claros. Mientras el pollo se está cocinando, llevar la marinada a ebullición. Cocine a fuego medio durante unos 5 minutos, luego retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Coloque el pollo en un plato para servir y vierta la salsa sobre él para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista
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