Pollo con salsa parmesana

Pollo con salsa parmesana
Pollo a la parmesana con salsa es una receta sin gluten con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44 g de proteína , 10 g de grasa y un total de 320 calorías . Por $2,16 por porción , esta receta cubre el 23 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes cebolla, pimiento, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 19 personas han hecho esta receta y la harían nuevamente. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos . Funciona bien como un plato principal bastante económico. Te lo ofrece Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 78 % . Esta puntuación es buena. Prueba Pollo a la barbacoa desmenuzado con salsa , Albóndigas picantes y dulces en olla de cocción lenta con salsa y El mejor pollo a la parmesana para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee la cebolla con la mantequilla hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Añade la sopa, la cerveza, el curry, el orégano, la sal y la pimienta; deja que hierva. Reduce el fuego; cocina a fuego lento, sin tapar, durante 8 a 10 minutos o hasta que espese, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
1/2 Libra De Eglefino Picado1/2 Libra De Eglefino Picado
8 A 9 Chiles Poblanos Asados, Pelados Y Picados8 A 9 Chiles Poblanos Asados, Pelados Y Picados
3
Coloque el pollo en una fuente para hornear engrasada de 13 x 9 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
4
Vierta la mezcla de sopa sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
8 A 9 Chiles Poblanos Asados, Pelados Y Picados8 A 9 Chiles Poblanos Asados, Pelados Y Picados
5
Hornee sin tapar a 375° durante 24 a 28 minutos o hasta que un termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
6
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
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