Pollo con Salsa de Romero

Pollo con Salsa de Romero
El pollo con salsa de Romero podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.48 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 7g de grasa y un total de 195 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano caldo de pollo mitad y mitad, romero, menos sodio y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo con Salsa de Mantequilla de Romero para 2, Pollo con Salsa de Romero y Cebolla, y Pollo al romero con salsa de tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
3
Agregue el pollo a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue las cebollas verdes, el vino y el romero; cocine 30 segundos. Agregue el caldo; cocine 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
RomeroRomero
CaldoCaldo
VinoVino
5
Agregue la mitad y la mitad; cocine 2 minutos.

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista