Pollo con Salsa de Arándano y Miel de Mostaza

Name: Pollo con Salsa de Arándano y Miel de Mostaza
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco o integral cocido; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo sin cocer (sin empanar); 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo (de caja de 32 onzas); 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos secos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas finas (4 medianas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mostaza de miel; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Yogur natural sin grasa Yoplait® (de un envase de 2 libras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla o aceite vegetal

El pollo con salsa de Mostaza y Miel de Arándano podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 998 calorías, 40g de proteína, y 20g de grasa. Para $2.3 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, aceite vegetal, arándanos y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Pollo con Costra de Pretzel de Mostaza y Miel con Aderezo Picante de Mostaza y Miel, Pollo y Manzanas en Salsa de Mostaza y Miel, y Pollo y Manzanas en Salsa de Mostaza y Miel para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, calienta la mantequilla a fuego medio hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo a la sartén; sazone con sal. Cocine de 5 a 7 minutos, volteándolo a la mitad del tiempo de cocción, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

En una taza medidora, mezcle el caldo de pollo y la fécula de maíz; revuelva en una sartén. Agregue la mostaza de miel y los arándanos secos. Cocine unos 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla espese. Agregue las cebollas verdes; cocine aproximadamente 1 minuto más o solo hasta que las cebollas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos Secos