Pollo con Piña
Esta receta hace 41 porciones con 135 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa cada. Si 37 centavos por porción cae en su presupuesto, El pollo con piña podría ser un sin gluten y sin lácteos receta para probar. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra una rama de canela, almidón de maíz, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 41 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Pollo y Piña a la Parrilla con Aderezo Serrano de Piña, Dak Bulgogi de Piña (Pollo Coreano a la Barbacoa de Piña), y Burrito Bulgogi de Piña Dak (Burrito de Pollo a la Barbacoa de Piña Picante Coreano) para recetas similares.
Instrucciones
Escurrir la piña, reservando el jugo. Disuelva la maicena en 2 cucharadas. jugo reservado; aparta el jugo restante para usarlo más tarde. Cocine el pollo en el horno holandés o en una sartén grande profunda a fuego medio 5 min. o hasta que se dore uniformemente, volteándolo ocasionalmente. Agregue el aderezo, el jugo de piña restante, los trozos de piña, el azúcar, los clavos de olor, la rama de canela y las hojas de laurel. Tapar; cocinar 20 min. a fuego medio-bajo o hasta que el pollo esté listo (165F).
Mientras tanto, cocina el tocino en una sartén mediana hasta que esté crujiente; escurre. Devuelve el tocino a la sartén.
Agregue el jamón, la cebolla y el ajo; cocine a fuego medio de 5 a 8 min. o hasta que las cebollas estén doradas, revolviendo con frecuencia.
Agregue la maicena a la mezcla de pollo; cocine y revuelva 1 minuto. o hasta que la salsa esté ligeramente espesa. Deseche los clavos de olor, la rama de canela y las hojas de laurel. Reserva 1/2 taza de la mezcla de tocino.
Agregue el resto a la mezcla de pollo; mezcle bien.
Servir cubierto con la mezcla de tocino reservada y perejil.