Pollo con Mariposas Glaseado Dulce

Pollo con Mariposas Glaseado Dulce
Si quieres añadir más sin gluten recetas para tu caja de recetas, el Pollo con Mariposas Glaseado Dulce podría ser una receta que deberías probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 51g de proteína, 63g de grasa, y un total de 839 calorías. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra vinagre de sidra de manzana, ajo, pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 3 horas y 5 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 47%, lo cual es bueno. Recetas similares son Pollo a la Parrilla con Mariposas Glaseadas Dulces, Pierna de Cordero con Mantequilla Glaseada con Mostaza, y Rape Butterflied a la Parrilla con un Estofado Dulce de Frijoles Runner.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Espolvorea el pollo con sal y pimienta. Deje reposar en el mostrador hasta 2 horas para que alcance la temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Calienta una sartén grande apta para horno (como una sartén de hierro fundido) a fuego medio-alto y agrega el aceite de oliva. Justo cuando el aceite empiece a humear, agregue el pollo con la piel hacia abajo. Presione suavemente mientras cocina y deje dorar hasta que un vistazo debajo revele una piel dorada, aproximadamente 10 minutos. Con unas pinzas, voltea el ave para que la piel quede en la parte superior y coloca la sartén en el horno. Sé gentil con las pinzas, podrían rasgar la piel; intenta agarrar las piernas para voltearlas.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Coloque la sartén en el horno y ase durante unos 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Mientras tanto, en una cacerola a fuego medio, agregue la mantequilla y derrita.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Agregue las cebollas, el ajo y la pimienta de jamaica, y espolvoree con una pizca de sal y una pizca de pimienta. Rehogar las cebollas durante unos minutos, pero sin dorarlas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Azúcar Granulada (turbinado O Azúcar De Caña Orgánica)1/2 Taza De Azúcar Granulada (turbinado O Azúcar De Caña Orgánica)
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
7
Agregue el azúcar morena, la mostaza, la salsa picante y el vinagre. Cocine un poco más para unir los sabores y luego retírelos del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
8
Cuando el pollo esté alrededor de la marca de 140 grados F, aproximadamente 30 minutos adentro, retírelo del horno y cepille el glaseado. Regrese al horno y continúe cocinando hasta que un termómetro de lectura instantánea marque 165 grados F, aproximadamente 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
9
Deja reposar el pollo 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
10
Corta las piernas, y luego corta la pechuga en rodajas y córtala en porciones.
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 5 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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