Pollo con Jengibre y Ajo Fácil

Name: Pollo con Jengibre y Ajo Fácil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 clavo ajo triturado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jengibre molido; 4 limas, en jugo; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo con jengibre y Ajo Fácil es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 183 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.8 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es del agrado de 157 gastrónomos y cocineros. Si tienes ajo, jengibre molido, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 77%. Tratar Sopa Fácil de Pollo y Jengibre Con Pasteles de Arroz, Cebollino y Ajo en Escabeche Rápido, Salteado Fácil de Camarones con Ajo y Jengibre, y Paillard de Pescado Cocido en un Plato rápido y fácil con Jengibre, Ajo y Tomates para recetas similares.

Instrucciones

Machacar el pollo a 1/2 pulgada de grosor. En una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, combine el ajo, el jengibre, el aceite y el jugo de lima. Selle la bolsa y agite hasta que se mezcle. Abra la bolsa y agregue el pollo. Selle la bolsa y deje marinar en el refrigerador durante no más de 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Pollo Entero

Ajo

Jengibre

Agitar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Retire el pollo de la bolsa y ase a la parrilla o a la parrilla, rociándolo con adobo, hasta que esté cocido y los jugos queden claros. Deseche cualquier adobo restante.

Ingredientes que necesitarás

Marinar