Pollo con Costra de Anacardo

El pollo con costra de Anacardo es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 525 calorías, 31g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $2.72 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 101 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes conservas de albaricoque, mitades de pechuga de pollo, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 80%. Tratar Pollo con Costra de Almendras con Mantequilla de Anacardo y Arándanos Asados, Crujientes Trozos de Pollo con Costra de Coco y Anacardo con Dip de Miel de Mango, y Salmón con Costra de Anacardo para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Combine las conservas, la mostaza y el curry en polvo en una sartén grande y caliente a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que las conservas estén completamente derretidas y suaves.
Coloque los anacardos en un plato o tazón poco profundo. Sumerja las pechugas de pollo en salsa de sartén, luego enrolle las nueces para cubrirlas y colóquelas en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada.
Hornee a 375 grados F (190 grados C) durante 20 a 30 minutos. Hervir el resto de la salsa y servir al lado con el pollo al horno.