Pollo con chile y Arroz

Pollo con chile y Arroz
Chili Chicken ' N ' Rice es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 16g de grasa, y un total de 431 calorías. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes chile, arroz, condimento para tacos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato americano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 68%. Prueba Pollo con ajo y chile y arroz, Pollo con Chile y Lima con Arroz de Mango, y Tazón de Arroz con Pollo y Chile Dulce para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente, dore el pollo a fuego medio por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Unte el arroz en un recipiente engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Combine el chile y el condimento para tacos; coloque una cuchara sobre el arroz. Cubra con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para TacosMezcla De Condimentos Para Tacos
Pollo EnteroPollo Entero
Pimienta De ChilePimienta De Chile
ArrozArroz
4
Tapar y hornear a 350° durante 25 minutos. Cubra con rebanadas de queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Hornee, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que un termómetro para carnes marque 170°
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno

Vino recomendado: Cava, Shiraz, Garnacha

El chile combina muy bien con Cava, Shiraz y Garnacha. Estos rojos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para las comidas picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Un vino que puedes probar es Bodega Norton Brut rosé. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.
Bodega Norton Brut Rose
Bodega Norton Brut Rose
Aromas intensos a frutas rojas, fresas y arándanos. Joven, fresco. Agradable con un final largo.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista