Pollo con Chile Verde Rápido

Name: Pollo con Chile Verde Rápido
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra, dividida; 4 camarones y venas Magdalenas de Maíz con Hierbas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 4 camarones y venas Ensalada de Pomelo, Nuez y queso Feta; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 cucharada. vinagre de vino tinto chile jalapeño, sin semillas y picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo de lima fresco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 4 camarones y venas Salteado de Guisantes y Rábanos a presión; 4 camarones y venas Patatas Asadas con Romero y Ajo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates, picados en trozos grandes (aproximadamente 3)

Pollo con Chile Verde rápido podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 411 calorías, 41g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $3.09 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de azúcar, papas asadas con romero y ajo, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el pomelo, puede seguir este plato principal con el Tarta de Yogur de Pomelo con Glaseado de Pomelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Chile Verde Rápido, Burritos de Chile Verde Caseros Rápidos y Fáciles, y Pollo al Chile Verde para recetas similares.

Instrucciones

Calienta una sartén a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Espolvoree el pollo uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Pollo Entero

Sal

Agregue el pollo a la sartén; cocine 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras el pollo se cocina, caliente una cacerola pequeña a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/4 de cucharadita restante de pimienta negra, cebolla y los siguientes 5 ingredientes (a través de jalapeo); cocine 8 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Vegetal

Cebolla

Sal

Coloque la mezcla de tomatillo en una licuadora; agregue el jugo de lima.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Tomates

Equipo que necesitarás

Blender

Retire la pieza central de la tapa de la licuadora (para permitir que escape el vapor); asegure la tapa de la licuadora en la licuadora.

Equipo que necesitarás

Blender

Coloque una toalla limpia sobre la abertura de la tapa de la licuadora (para evitar salpicaduras). Pulse 10 veces o hasta que se forme una salsa gruesa. Vierta la mezcla de tomatillo sobre el pollo; espolvoree con cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Tomates

1 Kg De Tortillas De Maíz