Pollo Caribeño (Adobo)

Name: Pollo Caribeño (Adobo)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 4 pechugas de pollo deshuesadas de ocho onzas o 4-6 muslos de pollo; 1 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 3 dientes de ajo, en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) clavo molido; 3 chiles jalapeños, sin semillas y en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) 1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada de mostaza Dijon o integral

La receta de Pollo Caribeño (Adobo) podría satisfacer su antojo centroamericano en aproximadamente 45 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 279 calorías, 22g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $1.31 por porción, obtienes un adobo que sirve a 4. Esta receta de Food.com tiene 5 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra chiles jalapeños, canela, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Pollo Caribeño, Pollo a la Barbacoa Caribeña, y Pollo Caribeño para recetas similares.