Pollo Bronceado Picante

Pollo Bronceado Picante
Pollo Bronceado Picante es una receta primaria y sin gluten con 4 porciones. Una porción contiene 267 calorías , 30 g de proteína y 15 g de grasa . Por $1.43 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Funciona bien como plato principal asequible. Una mezcla de mantequilla, pimienta de cayena, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 44% , este plato es sólido. Pruebe la tilapia bronceada , la tilapia bronceada y la tilapia bronceada para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Aplana el pollo a 1/2 pulgada. espesor. En un tazón pequeño, combine los condimentos. Sumerge el pollo en mantequilla; espolvorear con condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Sazón GoyaSazón Goya
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Fruta De Fresa Al PieFruta De Fresa Al Pie
Frascos De Conserva Esterilizados De Media PintaFrascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
2
En una sartén grande, cocine el pollo a fuego medio durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que el jugo del pollo salga claro.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista