Pollo al Limón III
Lemon Chicken III podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $2.0 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 22g de grasa y un total de 433 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de limón, harina, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 horas. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 51% este plato es bastante bueno. Tratar Pollo con Mantequilla y Limón y Pollo con Hierbas de Limón, Vieiras de Pollo al Limón con Salsa de Crema de Ajo al Limón, y
Instrucciones
Combine el pollo y el jugo de limón en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar. Exprima el aire y selle la bolsa. Refrigere para marinar durante la noche, volteándolo una vez.
Retire el pollo de la marinada, reserve 2 cucharadas de marinada y deseche el resto.
Mezcle la harina, la sal, el pimentón y la pimienta en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar.
Agregue las pechugas de pollo de una en una, selle la bolsa y agite para cubrir uniformemente.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio alto. Freír el pollo cubierto hasta que esté bien dorado, aproximadamente de 10 a 15 minutos. Coloque el pollo dorado en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y espolvoree con azúcar morena.
Mezcle el caldo con el adobo reservado y vierta la mezcla sobre el pollo. Cubra cada pechuga con una rodaja de limón y espolvoree todo con perejil.
Hornee en el horno precalentado durante unos 20 a 30 minutos, o hasta que esté cocido (los jugos queden claros) y tierno.