Pollo Al Horno Salado

Pollo Al Horno Salado
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo al horno salado. Una porción contiene 259 calorías, 27g de proteína, y 9g de grasa. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de jugo de limón, cáscara de limón, mostaza marrón picante y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el relleno, puede seguir este plato principal con el Pan de Maíz sin Gluten para Relleno o Postre como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo Al Horno Salado, Cena Sabrosa de Pollo al Horno y Papas, y Pollo Al Horno Dulce Y Salado Con Piña Y Estragón para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón poco profundo, combine los primeros seis ingredientes.
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
2
Coloca el relleno en otro tazón. Sumerja el pollo en la mezcla de mostaza y luego cúbralo con el relleno.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)1/2 Taza De Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y EscurridasHojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
3
Coloque el pollo en un recipiente de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol. Rocía el pollo con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4
Hornee, sin tapar, a 350° durante 15-20 minutos o hasta que un termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud14
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