Pollo al Horno con Limón y Ajo con Pimientos

5
4
3
2
1
Pollo al Horno con Limón y Ajo con Pimientos

Pollo al Horno con Limón y Ajo con Pimientos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo al Limón y Ajo horneado con Pimientos. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.6 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 906 calorías, 82g de proteína, y 51g de grasa por porción. Si tiene dientes de ajo, tiras de pimiento morrón, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pasta con Ajo y Parmesano con Pollo y Pimientos Asados, Pollo Agridulce al Horno, Zanahorias de Piña y Pimientos Morrones, y Ternera de Brócoli Con Pimientos Rojos y Ajo.

Instrucciones

1
Para preparar la salsa, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón mediano, revolviendo con un batidor. Cubrir y enfriar 1/2 taza sauce.To prepare el pollo, combine la salsa de 1 taza restante, los pimientos y el pollo en un tazón grande y mezcle para cubrir. Cubra la mezcla de pollo y refrigere durante 4 horas o toda la noche.Precalienta el horno a 40
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Calabacín Ligeramente SalteadoCalabacín Ligeramente Salteado
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
2 Tazas De Arándanos Rojos (descongelados, Si Están Congelados)2 Tazas De Arándanos Rojos (descongelados, Si Están Congelados)
2
Retire el pollo del tazón y deseche la salsa. Afloje la piel de las mitades de los senos y los cuartos de las piernas insertando los dedos, empujando suavemente entre la piel y la carne. Inserte 2 rodajas de limón debajo de la piel suelta de cada pieza de pollo.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Calabacín Ligeramente SalteadoCalabacín Ligeramente Salteado
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
3
Coloque los trozos de pollo, con la piel suelta hacia arriba, en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
Equipo que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida
4
Extienda los pimientos en una sartén para asar alrededor del pollo.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida
5
Hornee a 400 por 50 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Arándanos Rojos (descongelados, Si Están Congelados)2 Tazas De Arándanos Rojos (descongelados, Si Están Congelados)
6
Retire la piel del pollo. Coloque el pollo y los pimientos en una fuente y manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Coloque 1/2 taza de salsa fría en una cacerola pequeña y cocine a fuego medio durante 3 minutos o hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín Ligeramente SalteadoCalabacín Ligeramente Salteado
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
8
Vierta la salsa tibia sobre el pollo al horno y los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Calabacín Ligeramente SalteadoCalabacín Ligeramente Salteado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud49
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok