Pollo al Horno con Cuatro pimientos

Name: Pollo al Horno con Cuatro pimientos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cada pimiento rojo, verde y amarillo (1 1/4 lb. total); 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido caliente; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 198 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO puede hacer chiles verdes enteros, cortados longitudinalmente en 8 piezas iguales; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria de bajo contenido graso; 4 camarones y venas Sal y pimienta; 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO muslos de pollo deshuesados y sin piel, recortados en grasa

El pollo al horno a cuatro pimientos es un gluten plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 427 calorías, 33g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de muslos de pollo, sal y pimienta, almidón de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la crema agria baja en grasa, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Tiras de Pollo Al Horno con Limón y Pimienta (Sin Gluten ), Alitas de Pollo con Azúcar Morena Al Horno con Salsa de Crema de Pimiento Rojo Asado, y Frijoles al horno Dr. Pepper para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 47

Equipo que necesitarás

Horno

Tallos y semillas de pimientos morrones y rebanar finamente a lo largo.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Coloque en una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas y hornee hasta que se tiñe de marrón, aproximadamente 15 minutos.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Mientras tanto, recorte la grasa del pollo, doble las mitades de cada muslo para hacer un paquete ordenado, luego envuelva cada uno con un trozo de chile.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Pimienta De Chile

Envolver

Coloque los paquetes de pollo encima de los pimientos morrones; hornee durante 15 minutos. Mezcle suavemente la crema agria con fécula de maíz y coloque una cuchara sobre los paquetes. Continúe horneando hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro (cortado para probar), aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Almidón De Maíz

Crema Agria

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Ase el pollo a la parrilla a 3 pulgadas del fuego hasta que la crema agria esté marrón moteada, aproximadamente 2 minutos. Levante el pollo y las verduras en un plato o en 4 platos individuales; vierta los jugos de la sartén en una jarra pequeña.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria

Vegetal