Pollo al Curry con Cuscús

Pollo al Curry con Cuscús
Pollo al curry con Cuscús es un veganos receta con 4 porciones. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 9g de grasa y un total de 403 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes piel, sal, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Relleno de Cuscús al Curry, Pollo Al Curry Con Cuscús Israelí, y Pollo al Curry Asado con Cuscús para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el agua, 3/4 taza de leche de coco y 1/2 cucharadita de sal en una cacerola mediana. Llevar a ebullición; agregar gradualmente el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
CuscúsCuscús
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego; tapar y dejar reposar 5 minutos. Pelusa con un tenedor.
3
Combine 1/2 cucharadita de sal, harina y curry en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
4
Agregue el pollo y mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el pollo y saltee durante 5 minutos. Agregue el resto de la leche de coco, la zanahoria y las pasas; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 7 minutos o hasta que el pollo esté listo, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
Pollo EnteroPollo Entero
PasasPasas
ZanahoriaZanahoria
7
Servir sobre cuscús.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
8
Espolvorear con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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