Pollo a las Hierbas y Patatas Asadas
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo a las hierbas y las papas asadas podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 7. Una porción contiene 549 calorías, 36g de proteína, y 35g de grasa. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de hojas de orégano, cebolla, pimiento y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. 36 esta receta sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación excepcional de spoonacular de 86%. Recetas similares incluyen Pollo y Patatas Asados a Dos Hierbas, Muslos de Pollo Asados a las Hierbas con Patatas, y Pollo Asado Al Limón Y Hierbas Con Patatas Baby.
Instrucciones
Corta las papas por la mitad a lo largo; corta cada pieza transversalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Coloque con la cebolla en un molde para hornear grande y poco profundo forrado con papel de aluminio.
Combine los 7 ingredientes siguientes; rocíe 1 Cucharada. mezcle sobre la mezcla de papas y revuelva hasta que quede uniformemente cubierto.
Deseche las menudencias y el cuello del pollo. Enjuague el pollo con agua fría; escurra y seque.
Coloque el pollo, con la pechuga hacia arriba, en el centro de la sartén, dejando las papas a un lado.
Unte el pollo, incluida la cavidad, a fondo con la mezcla de salsa de soja.
Ase en un horno a 375 grados F durante aproximadamente 1 hora y 15 minutos, o hasta que el termómetro para carne insertado en la parte más gruesa que no toque el hueso registre 180 grados F, cepille el pollo con la mezcla de salsa de soja cada 30 minutos y revuelva las verduras.
Retira del horno y deja reposar el pollo 10 minutos antes de cortarlo.