Pollo a la Pimienta Negra Caramelizada

Pollo a la Pimienta Negra Caramelizada
El pollo a la Pimienta Negra Caramelizada es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 286 calorías, 23g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra muslos de pollo, salsa de pescado, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Pollo a la Pimienta Negra Caramelizada, PESCADO CARAMELIZADO A PIMIENTA NEGRA DE VIETNAM, y Crostini Caramelizado de Ciruela, Ricota y Pimienta Negra.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine el azúcar, la salsa de pescado, el agua, el vinagre de arroz, el ajo, el jengibre, la pimienta y los chiles.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
JengibreJengibre
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Calentar el aceite en una sartén grande y profunda.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la chalota y cocine a fuego moderado hasta que se ablande, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
4
Agregue la mezcla de salsa de pescado y el pollo y cocine a fuego lento a fuego alto hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Pollo EnteroPollo Entero
5
Transfiera a un tazón para servir, adorne con el cilantro y sirva.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
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