Pollo a la Parrilla con Cinco Especias

Pollo a la Parrilla con Cinco Especias
El pollo a la parrilla con cinco especias podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 402 calorías, 34g de proteína, y 28g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.41 por porción. 383 personas se alegraron de haber probado esta receta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de polvo de cinco especias, vinagre de arroz sazonado, salsa de pescado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 horas y 2 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pollo a la Parrilla con Cinco Especias, Pollo Entero Friccionado Con Especias A La Parrilla, y Santa Fe Spice Rub {para Pollo a la Parrilla}.

Instrucciones

1
Puntee el lado de la piel de cada pieza de pollo de 2 a 3 veces, aproximadamente 1/8 de pulgada de profundidad.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2
Mezcle el jugo de 1/2 lima, 1 cucharada de salsa de pescado, ajo, 1 cucharada de vinagre de arroz, polvo chino de cinco especias, 2 cucharaditas de pasta de chile caliente, jengibre y salsa de soja en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Pasta De ChilePasta De Chile
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
3
Verter en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar.
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
4
Agregue el pollo, cubra uniformemente con el adobo, exprima el exceso de aire y selle la bolsa. Dejar marinar en el refrigerador durante 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
6
Retire las mitades de pollo de la bolsa y transfiéralas a un plato o bandeja para hornear forrado con toallas de papel. Seca las piezas de pollo con más toallas de papel. Reserve la mezcla de adobo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
7
Mezcle 1/3 taza de vinagre de arroz, jugo de 1/2 lima, 1 cucharadita de salsa de pescado y 1 cucharadita de pasta de chile caliente en un tazón pequeño. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Pasta De ChilePasta De Chile
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
8
Asa el pollo, con la piel hacia abajo, en la parrilla precalentada durante 2 minutos. Voltee cada pieza, cepille con la mezcla de adobo reservada y muévala a fuego indirecto.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
9
Asa a la parrilla, untándola con glaseado y volteándola cada 10-15 minutos, hasta que esté bien dorada y la carne ya no esté rosada en el centro, aproximadamente 45 minutos en total. Un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa del muslo, cerca del hueso, debe leer 180 grados F (82 grados C).
Ingredientes que necesitarás
2 Cebolletas Picadas2 Cebolletas Picadas
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
10
Rocíe la mezcla de jugo de limón y vinagre sobre el pollo y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 2 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista