Pollo a la Parmesana con Espaguetis

Pollo a la Parmesana con Espaguetis
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo parmesano con espaguetis. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 16g de grasa y un total de 485 calorías. Diríjase a la tienda y recoja panko, albahaca, ajo en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Espaguetis de Pollo a la Parmesano, Albóndigas de Pollo con Espaguetis y Parmesano, y Pollo a la Parmesana con Espaguetis Finos para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalSal
3
Mientras se cocina la pasta, coloque los tomates en un procesador de alimentos; procese hasta que estén casi suaves.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Caliente una cacerola a fuego medio-bajo.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la pimienta y el ajo; cocine 1 minuto o hasta que estén fragantes, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
7
Agregue los tomates y 3/8 de cucharadita de sal; cocine durante 15 minutos o hasta que se espese ligeramente, revolviendo ocasionalmente. Agrega la albahaca picada. Mezcle 1 taza de salsa con la pasta; manténgase caliente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
SalSal
8
Mientras la salsa se cocina, divida cada pechuga de pollo por la mitad horizontalmente para formar 2 chuletas (4 en total).
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
SalsaSalsa
9
Combine la harina, el ajo en polvo y el 1/8 de cucharadita de sal restante.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
10
Espolvoree las partes superiores de las chuletas con la mitad de la mezcla de harina; golpee uniformemente las chuletas. Dale la vuelta a las chuletas.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
11
Espolvorear con el resto de la mezcla de harina; dar palmaditas en las chuletas. Sacuda el exceso de harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
12
Coloque el huevo en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
13
Combine el panko y el Parmesano-Reggiano en otro plato poco profundo. Sumerja las chuletas en el huevo; escurra en la mezcla de panko.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
14
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
15
Agregue 1 cucharada restante de aceite y mantequilla a la sartén; revuelva hasta que la mantequilla se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
16
Agregue el pollo a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté dorado y listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
17
Coloque el pollo en una bandeja para hornear; cubra uniformemente con mozzarella. Gratinar 2 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
18
Coloque aproximadamente 1/2 taza de mezcla de pasta en cada plato; cubra cada uno con 1 chuleta y aproximadamente 3 cucharadas de salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
19
Espolvoree con albahaca rota, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
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