Pollo a la Mandarina

Pollo a la Mandarina
El pollo a la mandarina es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 4g de grasa y un total de 417 calorías. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, caldo de pollo, paprikan y perejil, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pastel de Mandarina y Polenta con Jarabe de Mandarina, Pollo a la Mandarina, y Pollo a la Mandarina.

Instrucciones

1
Esparce el arroz en un poco profundo engrasado de 3 qt. plato para hornear. Cubra con pollo y champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Vierta el jugo de naranja y el caldo sobre todo.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
CaldoCaldo
3
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Cubra y hornee a 350° durante 45-50 minutos o hasta que el jugo de pollo quede transparente y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Decorar con naranjas, pimentón y perejil si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
PimentónPimentón
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista