Pollo a la Lavanda

Pollo a la Lavanda
Necesita un plato principal sin gluten, primario y amigable con fodmap? El pollo a la lavanda podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.98 por porción. Una porción contiene 428 calorías, 37g de proteína, y 30g de grasa. Un par de personas hicieron esta receta, y 46 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de sal y pimienta, mitades de pechuga de pollo, hojuelas de pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Pastel de Lavanda de Chocolate Negro con Glaseado de Crema de Mantequilla de Lavanda, Pastel de café de lavanda y polenta (Lavanda francesa), y Té de Lavanda, Limón y Miel de Wolds Way Lavender Farm.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Coloca tres ramitas de lavanda encima de cada mitad de pechuga de pollo. Envuelva dos rebanadas de tocino alrededor de cada pieza de pollo manteniendo la lavanda dentro.
Ingredientes que necesitarás
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
6 Tazas O Azúcar6 Tazas O Azúcar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
3
Coloque el pollo en una fuente para hornear poco profunda. Sazone con sal, pimienta y hojuelas de pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
4
Coloque la bandeja para hornear en el estante superior del horno precalentado y hornee el pollo durante 20 minutos, volteándolo una vez. Voltea de nuevo para que la lavanda quede por encima, y espolvorea con queso rallado. Continúe horneando durante 10 minutos o hasta que el queso se haya derretido y los jugos de pollo queden transparentes.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
6 Tazas O Azúcar6 Tazas O Azúcar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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