Plátanos a la Parrilla

Name: Plátanos a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, refresco de crema dietética; 2 (invierno) mantequilla derretida; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 6 rodajas de lima; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) plátanos negros suaves, sin pelar (acerca de

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los plátanos a la parrilla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 195 calorías. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegetariana sirve 6 y cuesta 61 centavos por porción. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Una mezcla de plátanos, mantequilla, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Plátanos a la Parrilla con Helado de Canela, Plátanos a la Parrilla con Queso Fresco, y Cuencos de Pollo Caribeños con Plátanos a la Parrilla.

Instrucciones

Prepare la parrilla a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cortar los plátanos por la mitad longitudinalmente.

Ingredientes que necesitarás

Plátano

Corte las mitades de plátano por la mitad transversalmente.

Ingredientes que necesitarás

Plátano

Combine la mantequilla, el azúcar y la pimienta; cepille uniformemente los lados cortados de las secciones de plátano.

Ingredientes que necesitarás

Plátano

Mantequilla

Pimienta

Azucarera

Coloque las secciones de plátano, los lados cortados hacia arriba, en la rejilla de la parrilla recubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 7 minutos o hasta que la carne esté suave y las pieles comiencen a desprenderse de la carne. Voltee las secciones de plátano; ase a la parrilla durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar