PLT de cara Abierta

PLT de cara Abierta
El PLT de cara abierta podría ser el acompañamiento que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 451 calorías, 11g de proteína, y 29g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de tomates, jugo de limón, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 42%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Tira NY de Cara Abierta, Tortilla de cara abierta, y Reubens de Cara Abierta.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Bate la mayonesa, el jugo de limón y la ralladura en un tazón pequeño para mezclar. Deja la mezcla de mayonesa a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)
3
Tostar el pan en una parrilla o plancha panini hasta que esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Taza De Arroz De Grano Largo1 1/4 Taza De Arroz De Grano Largo
Equipo que necesitarás
Prensa De PaniniPrensa De Panini
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
4
Esparce la mezcla de mayonesa sobre cada rebanada de pan tostado. Coloca el jamón serrano sobre las tostadas, dividiéndolo en partes iguales. Cubra con la rúcula, luego los tomates.
Ingredientes que necesitarás
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
JamónJamón
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
1 1/4 Taza De Arroz De Grano Largo1 1/4 Taza De Arroz De Grano Largo
5
Rocíe el aceite sobre los sándwiches, luego espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
6
Cortar los sándwiches en 3 trozos iguales y servir.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
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