Piña a la Parrilla y Plátanos con Glaseado de Limonada

Piña a la Parrilla y Plátanos con Glaseado de Limonada
Piña a la parrilla y Plátanos con Glaseado de Limonada es un sin gluten, apto para fodmap y vegano guarnición. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 319 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra plátanos, azúcar turbinado, piña y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Piña a la Parrilla y Plátanos con Glaseado de Limonada, Plátanos a la Parrilla y Piña con Glaseado de Melaza de Ron, y Plátanos a la Parrilla Con Glaseado de Miel y Ron para Acampar o en Casa para recetas similares.

Instrucciones

1
Haga una rebanada longitudinal en la piel de cada trozo de plátano sin pelar para permitir que se pele fácilmente después de asar los plátanos. Enhebra la fruta en brochetas, alternando trozos de plátano y piña.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
BananoBanano
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
2
Para hacer el glaseado, ponga el azúcar en una cacerola de acero inoxidable y cocine a fuego medio-alto hasta que se vuelva líquido, aproximadamente 3 minutos. Revuelva con una cuchara de madera y agregue el jugo de limón y la ralladura. Si usa jarabe de caña, simplemente agregue el jugo de limón con cáscara y revuelva, sin calentar. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AzucareraAzucarera
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Llene una chimenea de carbón con carbón en trozos de madera dura, coloque la chimenea en la rejilla inferior de la parrilla y encienda. Cuando los carbones estén listos, échalos en el fondo de la parrilla y extiéndelos uniformemente. Para una parrilla de gas, gire a media-alta.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Cepille las frutas en brochetas con el glaseado.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
EsmalteEsmalte
5
Coloque los pinchos sobre fuego directo. Asa 3 minutos por cada lado, hasta que la fruta esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
6
Retirar de la parrilla y cepillar de nuevo con el glaseado.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Servir inmediatamente.
8
Extracto de 25 Elementos esenciales: Técnicas para asar a la parrilla, por Ardie A. Davis, © 200
9
Fotografías © 2009 por Joyce Oudkerk Pool. Usada con permiso de la Harvard Common Press.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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