Pizzas Individuales de Pan Plano

Pizzas Individuales de Pan Plano
Las pizzas individuales de pan plano pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta vegetariana sirve 2 y cuesta $3.53 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 16g de proteína, 11g de grasa y un total de 245 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger la albahaca, queso de cabra, pan rondas, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el vinagre balsámico, puede seguir este plato principal con el Helado de Fresa Flaco como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 33 minutos. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es genial. Recetas similares incluyen Pizzas Individuales, Pizzas Griegas Individuales, y Pizzas Individuales Fáciles.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque las espinacas en un tazón apto para microondas; tape y caliente en el microondas a temperatura ALTA de 2 a 3 minutos o hasta que se marchiten; escurra bien.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Combine las espinacas y el vinagre; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
VinagreVinagre
4
Coloque las rondas de pan plano en una bandeja para hornear sin engrasar. Frote los lados cortados de ajo sobre cada ronda de pan plano.
Ingredientes que necesitarás
Pan PlanoPan Plano
AjoAjo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Esparce el queso de cabra de manera uniforme en las rondas. Cubra con espinacas y tomate.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
EspinacasEspinacas
ExtenderExtender
TomateTomate
6
Espolvoree con albahaca, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
SalSal
7
Hornee a 400 por 10 a 12 minutos o hasta que la pizza esté ligeramente dorada y bien calentada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Cortar en cuartos y servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en33 min.
Porciones2
Puntuación de Salud77
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