Pizza Vegetariana de Trigo Integral

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Pizza Vegetariana de Trigo Integral

Pizza Vegetariana de Trigo Integral

La receta de Pizza Vegetariana de Trigo Integral podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora y 5 minutos. ¿Mirando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 162 calorías, 7g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 40 centavos por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve 12. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Es traído a usted por Taste of Home. Una mezcla de sal, ajo en polvo, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una cuchara puntuación de 64%, este plato es sólido. Recetas similares son Pizza de Pan Plano con Verduras y Trigo Integral, Pizza de Verduras y Pesto de Trigo Integral, y Una excursión de un día croata y "pizzan extra" (: Pizzan de Coles de Bruselas, Nueces y Pesto en Corteza de Trigo Integral).

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros cinco ingredientes.
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
2
Agrega el agua y el aceite; bate hasta que quede suave. Voltee sobre una superficie enharinada; amase hasta que quede suave y elástica, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Copos De VerdurasCopos De Verduras
3
Coloque en un recipiente engrasado, volteando una vez para engrasar la parte superior. Cubra y deje reposar en un lugar cálido hasta que se duplique, aproximadamente 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
4
Mientras tanto, en una cacerola pequeña, hierva los ingredientes de la salsa. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 15-18 minutos o hasta que espese un poco, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
5
Retira del fuego y reserva.
6
Pon la masa hacia abajo. Divídalo por la mitad; enrolle cada porción en una bandeja de 12 pulgadas. círculo.
Ingredientes que necesitarás
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
PuñetazoPuñetazo
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
7
Transfiera a dos engrasados de 12 pulgadas. moldes para pizza. Pincha la masa con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
8
Hornee a 400° durante 8-10 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
9
En una sartén pequeña, saltee las verduras en aceite hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Copos De VerdurasCopos De Verduras
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
10
Unte las pizzas con salsa; espolvoree con verduras y queso.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
11
Hornea de 12 a 15 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los Antipastos. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Laurent-Perrier Brut (Split) con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 13 dólares la botella.
Laurent-Perrier Brut ( Split)
Laurent-Perrier Brut ( Split)
El buque insignia de Laurent-Perrier, que encarna el estilo de la Casa: deliciosamente fresco y fácil de beber. La mezcla está compuesta por más de 55 Crus diferentes(con una calificación promedio del 94%). Después de una crianza de más de tres años, se añade 'Licor de expedición' y el champán se madura durante otros seis meses. El resultado es una nariz delicada pero compleja, con notas de cítricos y un paladar bien equilibrado. Perfecto como aperitivo, también va muy bien con la comida.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones12
Puntuación de Salud25
Revista
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