Pizza de Pollo Griega Saludable

Pizza de Pollo Griega Saludable
La receta de Pizza de Pollo Griego Saludable podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 150 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 12. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, pechuga de pollo, queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Aperitivos Saludables para Pizzas de Fiesta, Pizza Griega de Pollo, y Pizza Griega de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, disuelva la levadura en agua tibia. Agregue la harina, el azúcar, la sal y el aceite. Revuelva con un tenedor hasta que se forme masa. Voltea la masa sobre una superficie ligeramente enharinada; amasa 12 veces. Volver a bowl. Tapar; dejar reposar 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
AguaAgua
LevaduraLevadura
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente el horno a 425 ° F. Rocíe una bandeja para galletas grande con aerosol para cocinar; espolvoree con la harina de maíz. Empuje suavemente el puño en la masa para desinflar. Rocíe las manos con aerosol para cocinar; presione la masa en un rectángulo de 15x10 pulgadas en una bandeja para galletas.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Harina De MaízHarina De Maíz
1 Rollo De Fruta Amarillo1 Rollo De Fruta Amarillo
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Hornea 8 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Extienda la salsa de pizza sobre la corteza parcialmente horneada a 1/2 pulgada del borde. Cubra con queso mozzarella, pollo, tomates, aceitunas y queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Queso FetaQueso Feta
Salsa De PizzaSalsa De Pizza
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
OlivaOliva
CortezaCorteza
5
Hornee de 10 a 15 minutos más, o hasta que el queso se derrita y los bordes de la corteza estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Espolvorear con albahaca.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones12
Puntuación de Salud17
Revista