Pinchos de pollo con salsa de mango

Name: Pinchos de pollo con salsa de mango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento jerk (usamos Bart); 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 jugo de lima; 4 pechugas de pollo sin piel, cortadas en trozos; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento amarillo, cortado en cubos de 2 cm; 100 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO hojas de rúcula, para servir; 320 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO empaca trozos de mango, cortados en cubitos; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubitos; 1 manojo cebollas, finamente picadas; 1 chile rojo picado (opcional)

Pinchos de pollo jerk con salsa de mango podrían ser solo los sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primario receta que has estado buscando. Una porción contiene 379 calorías, 51g de proteína, y 10g de grasa. Para $3.61 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Esta receta es típica de la cocina centroamericana. 110 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra condimentos para tirones, empaca trozos de mango, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Con una espátula puntuación de 97%, este plato es excepcional. Similar recetas Muslos De Pollo Jerk Con Salsa De Mango, Pollo Asado Jamaiquino con Salsa de Mango, y Pollo Jerk con Salsa de Mango y Arroz Caribeño.

Instrucciones

Mezcle el condimento, el aceite de oliva y el jugo de lima. Mezcle el pollo y déjelo marinar en la nevera durante al menos 20 minutos o hasta 24 horas.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Para Tirones

Zumo De Lima

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Haga la salsa mezclando todos los ingredientes junto con un poco de condimento agregue un chile rojo picado si le gusta el calor extra.

Ingredientes que necesitarás

Chile Rojo

Condimento

Dientes De Ajo

Calienta la parrilla o la barbacoa a fuego medio. Enhebra el pollo en 8 pinchos metálicos divididos por los pimientos amarillos, apunta a 3 de cada uno por pincho. Cocine durante 8 minutos por cada lado hasta que esté completamente cocido y ligeramente carbonizado.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Amarillo