Pimientos Rellenos de Pavo y Quinoa

Pimientos Rellenos de Pavo y Quinoa
Los Pimientos rellenos de Pavo y Quinua pueden ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 867 calorías, 46g de proteína, y 47g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.33 por porción. Esta receta de Foodnetwork requiere aceite de oliva, ramitas planas de perejil, pepitas y ajo. 891 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 15 minutos. En general, esta receta gana un tremenda puntuación spoonacular de 99%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Pimientos Rellenos de Quinua de Pavo de Alimentación Limpia, Pimientos Rellenos con Quinoa de Pavo con Especias Mexicanas, y Pimientos Rellenos de Quinua de Pavo de Alimentación Limpia.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
3
Para la quinoa: A fuego medio-alto, hierva el caldo en una cacerola mediana. A medida que el caldo hierva, agregue la quinua, luego revuelva y cubra. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine al vapor la quinua hasta que los granos exploten, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (11.3 Onzas) De Néctar De Durazno1 Lata (11.3 Onzas) De Néctar De Durazno
4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Equipo que necesitarás
Mantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para PincelarMantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para Pincelar
4
Retirar del fuego y dejar reposar durante 10 minutos. Pelusa con un tenedor.
5
Para los pimientos: Pon una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
6
Agregue un chorrito de aceite de oliva y agregue el pavo, las hojuelas de pimiento rojo triturado y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
7
Espolvorear con sal y pimienta. Cocina hasta que estén bien doradas, de 5 a 7 minutos, mientras revuelves con una cuchara de madera y rompes los trozos. Desglasar con el vino. Mientras el pavo se dora, enjuaga los pimientos y sécalos. Con el pimiento acostado de costado, corte la parte superior y retire las semillas y la membrana. Repite con el resto de los pimientos. Deja el tallo en la parte superior para presentarlo. Ponga a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Queso TallegiQueso Tallegi
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
1 Taza De Nueces Molidas Gruesas1 Taza De Nueces Molidas Gruesas
8
Una vez que el pavo esté dorado, apague el fuego y agregue la quinua, la col rizada y las pepitas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las PepitasSemillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas
4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Col RizadaCol Rizada
9
Mezclar bien para incorporar todos los ingredientes. Verifique el condimento y ajuste con sal y pimienta si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Queso TallegiQueso Tallegi
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
10
En un tazón pequeño, combine el panko y el parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
11
Agregue un chorrito de aceite de oliva para humedecer ligeramente y sazone con sal y pimienta. Coloca los pimientos en una bandeja para asar con el lado cortado hacia arriba y rellena cada uno con aproximadamente 1/3 de taza de relleno. Cubra cada mitad de pimiento con aproximadamente 2 cucharadas de cobertura de panko-parmesano. Cubra sin apretar con papel de aluminio, colóquelo en el centro del horno y hornee por 15 minutos. Cuando los pimientos estén tiernos y bien cocidos, retire el papel de aluminio y encienda el asador. Cocina debajo del asador para dorar las migas de pan panko y que estén crujientes, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Queso TallegiQueso Tallegi
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
Camarones SalteadosCamarones Salteados
12
Retira los pimientos del horno y déjalos reposar antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
13
Para presentar, coloque 1/4 taza de Salsa de Aguacate y Tomatillo Asado en un plato y coloque las mitades de pimiento asado y relleno en el medio de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Como Las PepitasComo Las Pepitas
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?
14
Adorne con ramitas de perejil.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
15
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
16
Coloca los tomatillos en una bandeja para hornear. Mezcle los tomatillos con aceite de oliva. Sazonar con sal y pimienta y colocar en el horno. Ase hasta que esté bien carbonizado, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso TallegiQueso Tallegi
Como Las PepitasComo Las Pepitas
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
17
Retirar del horno y dejar enfriar.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
18
Combine los tomatillos, 1/4 taza de agua, comino, 1 cucharadita de sal, aguacate, ajo, jalapeños, cebollas, jugo de limón y cilantro en una licuadora y haga puré hasta que esté completamente suave.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Como Las PepitasComo Las Pepitas
1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
3 Cucharadas De Aceite De Nueces Tostadas3 Cucharadas De Aceite De Nueces Tostadas
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
19
Coloque en el refrigerador y deje que la salsa se asiente antes de servir, para que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?¿Puedes Tomar Tomates Italianos Triturados Sin Escurrir?
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud97
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