Pimienta y Salsa de Bacalao
El bacalao con pimienta y salsa podría ser solo el Mexicano receta que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $2.79 por porción. Este plato principal tiene 245 calorías, 22g de proteína, y 3g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra dash pepper, pepper, pepper y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Taste of Home tiene 1 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Bacalao Asado Con Tomates y Cebolla Roja, Sartén con Chile y Lima Bacalao, y Salsa de Aguacate a la Pimienta para recetas similares.
Instrucciones
Cubra una fuente pequeña para hornear con aceite.
Coloque el pescado en un plato; espolvoree con sal y pimienta.
Vierta el jugo de naranja sobre el pescado. Cubra con salsa y pimientos.
Tape y hornee a 350° durante 18-22 minutos o hasta que los pimientos estén tiernos y el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.