Pilas de Caprese

Pilas de Caprese
Las pilas de Caprese pueden ser solo la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 10. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 8g de grasa y un total de 102 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, tomates, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta partitura no es tan tremenda. Recetas similares incluyen Pilas de Vieira de Caprese, Crujientes Pilas de Caprese de Berenjena, y Pilas de Caprese con Jamón Cocido en Sartén.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle las aceitunas y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque una rodaja de tomate en cada uno de los 4 platos pequeños; espolvoree ligeramente con sal y pimienta. Cubra cada una con una rebanada de mozzarella, luego una hoja de albahaca. Repite las capas una vez más. Cubra cada pila con una rodaja de tomate y adorne con hojas de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
TomateTomate
3
Rocíe el aderezo de oliva sobre cada pila.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
4
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud3
Revista