Pilaf dorado con merguez chisporroteante

Pilaf dorado con merguez chisporroteante
El pilaf dorado con merguez chisporroteante podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 31g de grasa y un total de 650 calorías. Esta receta sin gluten sirve 6 y cuesta $2.78 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 11 personas quedaron impresionadas por esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Si tienes chorizo, si no puedes encontrarlo, cebollas, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 65%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pilaf De Espelta Con Rábano En Escabeche, Semillas De Calabaza, Pasas Doradas, Hamburguesa de Cordero Merguez, y Brochetas de cordero Merguez.

Instrucciones

1
Calentar el horno a ventilador de 220C / 200C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle la calabaza, un cuarto de las cebollas en rodajas y el aceite en una lata grande para asar, sazone y luego ase durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
SquashSquash
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Mientras tanto, derrite la mantequilla en una sartén grande y agregue el resto de las cebollas, además de un poco de condimento. Cocine suavemente durante 15 minutos hasta que estén tiernos y dorados.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Añadir la canela y la nuez moscada a las cebollas. Tueste durante 1 minuto, luego agregue la pasta de tomate y el arroz, y chisporrotee durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
CanelaCanela
Nuez MoscadaNuez Moscada
CebollaCebolla
TostadaTostada
ArrozArroz
5
Verter el caldo y llevar a ebullición. revuelva el arroz, luego cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Retire la sartén del fuego y reserve durante 10 minutos más para que el arroz se vuelva esponjoso y ligero.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Mezcle la calabaza y las cebollas, luego vuelva al horno durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Poner el merguez en el horno en una lata aparte y asar durante 20 minutos. La calabaza estará tierna en este punto, y las cebollas muy crujientes (¡casi quemadas en el buen sentido!).
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Cuando esté listo para servir, corte las salchichas en un ángulo. Mezcle la calabaza, la cebolla, la salchicha, la menta y los pistachos en el arroz y sirva con la salsa y una cucharada de yogur.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
SalchichaSalchicha
CebollaCebolla
SquashSquash
YogurYogur
SalsaSalsa
MentaMenta
ArrozArroz
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
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