Pilaf de Orzo con Especias

5
4
3
2
1
Pilaf de Orzo con Especias

Pilaf de Orzo con Especias

El Orzo Pilaf con especias requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta 86 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 4g de grasa y un total de 250 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como guarnición. Diríjase a la tienda y recoja la corteza de limón, el aceite de oliva, la sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, que es sólido. Tratar Pilaf de Orzo Simple, Pilaf de Camarones y Orzo, y Alcachofa Orzo Pilaf para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la canela, el comino y el pimentón; cocine durante 1 minuto o hasta que estén fragantes. Aumentar el fuego a medio-alto. Agregue el caldo, el orzo, el jugo de naranja y el ajo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el líquido casi se absorba. Agregue los dátiles y los siguientes 4 ingredientes (a través de la pimienta); cocine, sin tapar, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
CanelaCanela
PimentónPimentón
AjoAjo
PimientaPimienta
CaldoCaldo
CominoComino
FechasFechas
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
3
Retirar del fuego; tapar y dejar reposar 5 minutos o hasta que se absorba el líquido. Pelusa con un tenedor. Agregue la zanahoria picada, el cilantro fresco y el jugo de limón fresco.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Jugo De LimónJugo De Limón
ZanahoriaZanahoria
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok