Pilaf de Cordero Griego
El Pilaf de cordero griego podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 452 calorías, 20g de proteína, y 18g de grasa por porción. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Si tienes arroz, caldo de pollo con menos sodio, perejil de hoja plana y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 38 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pilaf De Cordero Griego Con Canela, Pilaf de Arroz al Estilo Griego, y Albóndigas de cordero y guisantes pilaf.
Instrucciones
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue los primeros 4 ingredientes a la sartén; cocine durante 5 minutos, revolviendo para desmenuzar el cordero. Agregue el arroz y la canela; saltee durante 2 minutos. Agregar el caldo de pollo y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Retire del fuego; agregue el tomate picado, 3 cucharadas de perejil, menta, jugo de limón y sal. Tapar y dejar reposar 5 minutos.
Espolvoree con 1 cucharada de perejil restante.