Pilaf de Arroz Salvaje de Minnesota
El Pilaf de arroz salvaje de Minnesota podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 8 porciones con 171 calorías, 7g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Diríjase a la tienda y recoja nueces, agua, perejil y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, que es sólido. Tratar Sarasota Minnesota Pavo, Setas y Arroz Salvaje Sopa, Pilaf de Arroz Salvaje, y Pilaf de Arroz Salvaje para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir el agua y el caldo en una cacerola mediana.
Agregue el arroz silvestre; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que estén tiernos.
Precalienta el horno a 32
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue los champiñones y la cebolla; saltee 6 minutos.
Retire del fuego; agregue el perejil y los siguientes 4 ingredientes (perejil a través de la pimienta).
Combine la mezcla de arroz y champiñones en una cazuela de 2 cuartos cubierta con aerosol para cocinar. Tapar y hornear a 325 por 25 minutos.