Pilaf de Arroz Integral y Zanahoria

Name: Pilaf de Arroz Integral y Zanahoria
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de soja (opcional); 3 (invierno) mantequilla o 3 cucharadas de margarina; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria, rallada en trozos gruesos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral de grano largo; 1 grande cebolla finamente picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil picado; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Perejil finamente picado para decorar

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Arroz Integral y el Pilaf de Zanahoria. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 197 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 91 centavos por porción. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes cebolla, mantequilla, zanahoria y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Zanahoria Arroz Pilaf, Pilaf de Arroz Integral, y Pilaf de Arroz Integral.