Pilaf de Arroz Integral con Almendras y Perejil

Pilaf de Arroz Integral con Almendras y Perejil
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Arroz Integral Pilaf con Almendras y Perejil. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.41 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 270 calorías, 9g de proteína, y 8g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes almendras tostadas, sal y pimienta kosher, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 88% este plato es increíble. Tratar Pilaf de Arroz con Almendras y Pasas, Arroz pilaf de almendras, limón y perejil, y Arroz Pilaf con Zanahorias, Guisantes y Perejil para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave, aproximadamente 6 minutos. Agregue el arroz y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
ArrozArroz
3
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que el arroz esté tierno y el caldo se absorba, de 20 a 25 minutos. Agregue el perejil, las almendras, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y transfiera a un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
PerejilPerejil
PimientaPimienta
CaldoCaldo
ArrozArroz
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud66
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