Pilaf con Pimientos
El pilaf con pimientos podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.26 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 337 calorías, 7g de proteína, y 12g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra arroz, ajo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 25%, lo cual es bastante malo. Similar recetas Pilaf de Cebada con Champiñones, Pimientos Rojos y Espinacas, Pimientos Asados y Salchichas en Pilaf de Quinua, y Pilaf de Cebada con Champiñones, Pimientos Rojos y Espinacas.
Instrucciones
En una sartén antiadherente de 4 a 5 cuartos a fuego medio - alto, revuelva la cebolla, el jamón y el ajo en aceite de oliva hasta que la cebolla esté flácida, de 4 a 5 minutos.
Agregue el arroz y revuelva hasta que comience a tornarse opaco, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el caldo y los pimientos rojos y hierva; reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno para morder, de 15 a 20 minutos. Colócalo en un tazón.
Espolvoree con perejil si lo desea.