Pierna de Cordero a la Parrilla con Salsa de Yogur y Menta

Pierna de Cordero a la Parrilla con Salsa de Yogur y Menta
Pierna de cordero a la parrilla con Salsa de Yogur y Menta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 10 y cuesta $2.42 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 20g de grasa y un total de 297 calorías. Si tienes ajo, cebolla, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Chuletas De Cordero A La Parrilla Con Salsa De Yogur De Naranja Y Menta, Sliders de Cordero a la Parrilla con Yogur de Menta, y Cordero Asado Con Salsa De Yogur Y Menta.

Instrucciones

1
En una licuadora, mezcle la cebolla amarilla, el ajo, el romero, el jugo de limón y la sal. Con la licuadora en marcha, vierta lentamente el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla AmarillaCebolla Amarilla
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
AjoAjo
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Enjuague el cordero y séquelo con palmaditas. Con un cuchillo pequeño, haga pequeños cortes (1 pulg. largo, 1 pulg. profundo) por todo el cordero, y ponlo en un plato no reactivo. Cubra el cordero con adobo de cebolla, asegurándose de que la mezcla entre en las hendiduras. Cubra y enfríe durante 2 horas o hasta la noche, volteándolo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CebollaCebolla
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
3
Retire el cordero del refrigerador aproximadamente 1 hora antes de que planee cocinarlo.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
4
Extienda el cordero en una parrilla de barbacoa engrasada sobre una cama sólida de carbón medio caliente o a fuego medio en una parrilla de gas (puede sostener su mano de 1 a 2 pulgadas. por encima del nivel de la parrilla solo 4 a 5 segundos). Cierra la tapa. Cocine el cordero, volteándolo una vez y cepillándolo con adobo, hasta que un termómetro insertado en el centro de la parte más gruesa registre 140, aproximadamente 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
ExtenderExtender
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
5
Transfiera la carne a un plato y cubra.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Dejar reposar de 15 a 20 minutos. Corte la carne en rodajas finas, adorne con cebolla roja y rábanos en rodajas y sirva con salsa de yogur y menta.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla MoradaCebolla Morada
RábanosRábanos
YogurYogur
SalsaSalsa
CarneCarne
MentaMenta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
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