Piccata de Pollo con Alcaparras

Piccata de Pollo con Alcaparras
Piccata de pollo con alcaparras y alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.42 por porción. Este plato principal tiene 397 calorías, 40g de proteína, y 11g de grasa por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes espaguetis, sal, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación de spoonacular de 61%. Tratar Piccata de Pollo con Alcaparras, Piccata de Pollo con Alcaparras, y Piccata De Pato Con Naranja, Alcaparras Y Chalotes para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque cada mitad de pechuga entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; libra a 1/2 pulgada de grosor con un mazo de carne o una sartén pequeña y pesada.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
SarténSartén
2
Coloque la harina en un plato poco profundo y sumerja el pollo en harina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Calienta la mantequilla y el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo y cocine por 3 minutos por cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retire el pollo de la sartén y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue vino blanco, 1/4 taza de jugo de limón, alcaparras y ajo a la sartén; raspe la sartén para aflojar los trozos dorados. Cocina por 2 minutos o hasta que espese un poco.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Vino BlancoVino Blanco
AlcaparrasAlcaparras
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
8
Sirve el pollo sobre la pasta. Cubra con la salsa; espolvoree con perejil.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PerejilPerejil
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
9
Nota sobre el vino: Cuando una receta requiere vino como ingrediente, es bueno encontrar una botella que sea lo suficientemente deliciosa para beber pero lo suficientemente asequible como para tirarla un poco en la sartén. Mani Masianco 2005 ($15), una mezcla italiana de pinot grigio y verduzzo, llena la cuenta. Es aromático, con notas de manzana, limón y flores. También tiene la acidez necesaria para saludar el potente ácido de las alcaparras. - Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que necesitarás
Pinot GrigioPinot Grigio
AlcaparrasAlcaparras
ManzanaManzana
BebidaBebida
LimónLimón
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista