La Piccata de pollo podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 411 calorías, 39g de proteína, y 19g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 31 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, vino, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Tratar Piccata de Pollo, Piccata de Pollo, y Piccata de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; libra hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o una sartén pequeña pesada.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Carne
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Ablandador De Carne
Sartén
2
Coloque 1 cucharadita de harina en un tazón pequeño y coloque la harina restante en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Espolvoree ambos lados de pollo de manera uniforme con sal y pimienta. Escurre el pollo en harina en un plato poco profundo; sacude el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pollo Entero
Harina Para Todo Uso
Agitar
4
Derretir 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue 1 cucharada de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue el pollo a la sartén; saltee 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Caliente 1 cucharada de aceite restante en la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue las chalotas a la sartén; saltee 3 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Agregue el ajo; saltee 1 minuto, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
11
Agregue el vino; lleve a ebullición, raspe la sartén para aflojar los trozos dorados. Cocine hasta que el líquido casi se evapore, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Agregue 1/4 de taza de caldo a 1 cucharadita de harina reservada; revuelva hasta que esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Harina Para Todo Uso
13
Agregue 1/2 taza de caldo restante a la sartén; lleve a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a la mitad (unos 5 minutos). Agregue la mezcla de harina; cocine durante 1 minuto o hasta que esté ligeramente espesa, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Sartén
14
Retire del fuego; agregue las 1 1/2 cucharadas restantes de mantequilla, jugo y alcaparras.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Alcaparras
Jugo
15
Coloque 1 mitad de pechuga de pollo en cada uno de los 4 platos; cubra cada porción con aproximadamente 2 cucharadas de salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Salsa
16
Espolvoree cada porción con aproximadamente 2 cucharaditas de perejil.