Pez Espada Con Tomates y Alcaparras

Name: Pez Espada Con Tomates y Alcaparras
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates enlatados (escurridos); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada alcaparras, escurridas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada (se le quitó el hígado y el cuello); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hinojo picado (1 bulbo); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albahaca fresca , picada; 1 1 libra de calabacín, ajos (picados); 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra (me gusta el español); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla , picada (1 cebolla); 1 1 libra de calabacín, pimienta recién molida; 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 4 filete filetes de pez espada (aproximadamente 2 1/2 libra); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo mantequilla sin sal; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Pechugas de faisán si )

Pez Espada Con Tomates y Alcaparras

Pez Espada Con Tomates y Alcaparras es un sin gluten, primitivo y pescatariano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 462 calorías, 38g de proteína, y 25g de grasa. Para $4.95 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra cebolla, mantequilla, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Pez Espada con Tomates y Alcaparras, Penne Con Pez Espada, Tomates, Aceitunas Y Alcaparras, y Pesce spada con capperi alla calabrese (Calabria Estilo de pez Espada con Alcaparras).

Ingredientes

Porciones:

7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tomates enlatados (escurridos)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

alcaparras, escurridas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

(se le quitó el hígado y el cuello)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

hinojo picado (1 bulbo)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

albahaca fresca , picada 11 libra de calabacín,

ajos (picados)33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de oliva virgen extra (me gusta el español)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla , picada (1 cebolla)11 libra de calabacín,

pimienta recién molida 11 libra de calabacín,

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 4filete

filetes de pez espada (aproximadamente 2 1/2 libra)12 cucharaditas de ajo en polvo

mantequilla sin sal 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

Pechugas de faisán si )

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.