Pesto de Berza y Nueces

Name: Pesto de Berza y Nueces
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa papel negro recién molido, al gusto; 8 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 1 racimos pequeños hojas de berza, costillas centrales y tallos eliminados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 8 camarones y venas Sal Kosher; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pacanas tostadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas

El pesto de berza y nuez pecana podría ser el condimento que estás buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 32 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 16g de grasa y un total de 147 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes aceite de oliva, hojuelas de pimienta, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Pesto Verde de Berza, Tortilla de Berza, Manzana, Nuez Pecana y Clara de Huevo Goudan, y Pesto de Salvia y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

Cocine 1/2 manojo pequeño de verduras verdes, costillas centrales y trozos removidos, en una olla mediana de agua con sal hervida hasta que estén tiernos, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Costilla

Equipo que necesitarás

Olla

Drenar.

Transfiera a un tazón de agua helada; deje enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Escurrir; exprimir en seco con toallas de papel.Mezcle las verduras, 1/2 taza de aceite de oliva, 1/4 de pacanas tostadas en taza,2 cucharadas de vinagre de manzana, 1/2 cucharaditas de miel y 1/4 cucharaditas de copos de pimienta triturada en un procesador de alimentos hasta formar un puré grueso;sazone con sal kosher y pimienta negra recién molida.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta